Feeds:
Inlägg
Kommentarer

Om att orka

Det finns dagar då orken bara räcker till att leva, att andas in och andas ut. Det känns helt ok numer med dem, för nu vet jag att jag inte är lat utan det är kroppen som måste vila. De kommer inte lika ofta längre och jag hoppas att de glesar ut framöver. Så finns det dagar fyllda med energi och jag får mycket gjort. Eller mycket och mycket….för andra en normal dag bara, för mig en energisk dag.

Trots ledig dag och därmed sovmorgon var jag uppe kl. 9. Efter frukost, dusch, kläder på och mat och vatten till katterna var jag på G. Till labb och lämna prover, biblioteket, köpa frimärke och posta viktigt brev. Pust!… Till bussen för färd till Stora staden. Lunch med en god vän, besöka x antal klädaffärer och prova och prova.. En macka på café innan bussen tog mig hem. Kattlådorna mockades och katterna fick mat och vatten. Mycket nöjd med min dag blir det nu soffhäng. …Tänker på dagarna då det är nog med att bara andas…

Bara för att…

jag kan, tar jag minst ett vinglas i kväll.

det var vinter förra helgen var värmen idag underbar.

jag glömt bort kött i kylskåpet blir det massa matlagning.

rårakor är så himla gott blir det såna i kväll.

jag fuskat med träningen har jag jävelusisk värk.

jag dricker vin i kväll får jag stå ut med värken till i morgon.

Försäkringskassan inte är läskunniga måste jag skicka in läkarintyg igen.

det är lördag säger jag, trevlig helg!

Hej hå hej hå

Till jobbet nu jag gå

Vilken torrboll jag blivit, skinnet så torrt att det dammar om mig. Och kliar gör det.

Intressant föreläsning om sömn. Lärde jag mig något nytt? Tveksamt.

Givande prata med andra som är i ungefär samma situation. Skrämmande höra min bekants historia med många sjukhusbesök för hen trott sig fått hjärtinfarkter, stroke och bara hemskickad med orden, vi hittar inget fel.

Mindre givande var det bokade mötet. Alla mina problem kommer sig av sömnbrist sa hen. Hur jag ska komma till rätta med problemet svävade bort i intetsägande svar. Förutom motion och frisk luft, det behöver jag inte betala för att veta!!

Hur gammal var den muffins jag tog till fikat? Varför klagade jag inte?!?

Så nära kasta viktigt brev med reklamen.

Ensamvargen tar över mitt liv mer och mer. Jag orkar inte umgås med folk.

Såg på tv om Kevin som hittades död i Arvika för många år sen. Otäckt se ett litet barn kämpa för att komma med rätt svar till polisen.

 

 

 

Aprilväder?!

Snö i början av maj, det är aprilväder det.

Mycket bra!

Jag börjar hitta tillbaka till mitt gamla jag och det känns så skönt. Jag har lättare till glädjen och skratten. Tårarna rinner ännu allt för lätt men de hör livet till de också. Det som andra tycker är en normal dag är för mig en enorm prestation som jag är stolt över. Idag har jag träffat projektledaren för att stämma av hur det är idag mot när vi sågs senast, för åtta veckor sen. Kondisen bättre, gått ner några kilon, värken något bättre, gladare och upplever att jag är mindre stressad! Jag har missat två föreläsningar och ska få gå på dem när nästa grupp startar. Jag har plockat ihop lite smått och gott och lämnat till secondhand​. Kattlådorna är rena. Och jag har diskat. Det är inga enorma aktiviteter för de flesta men för mig är det så. Och var dag jag gör något växer jag. Det gäller vara nöjd med de små stegen.

Biverkningar

Idag har jag lärt mig något nytt, något jag önskar jag lärt mig för längesen, Omeprazol är vanebildande. En bör trappa ner och inte bara sluta med dem som jag gjort. Det kan ta upp till ett par veckor innan kroppen är återställd och under tiden kan symtomen förstärkas. Jo tack jag har märkt det, sura uppstötningar, ont i magen, magkatarr. Inte ett ord om ev biverkningar från läkaren som skrev ut dem första gången. Jag har fått förnyat recept gång på gång utan att någon ifrågasatt det. Först när jag söker för diarréer är det en läkare som tänker till. Ja inte så att hen sa att jag skulle sluta med dem utan det är mitt eget tänk. Det skrämmer mig att recept så lättvindigt skrivs utan information till patienten.